Pepinos são o número quatro vegetal mais cultivado no mundo e conhecido por ser um dos melhores alimentos para sua saúde em geral, muitas vezes referida como um super alimento. Escolha um punhado de pepinos firmes, verde-escuras e deixá-los em seu carrinho de compras. Parabéns! Você acabou de comprar-se coisas cheio de boa saúde.
Pepino hidrata o corpo
Se você está ocupado demais para beber bastante água, comer o pepino legal, que é de 90 por cento de água. Ele vai alegremente compensar a água perdida.
Pepino luta calor dentro e por fora
Comer pepino vai ter o seu corpo alívio de azia. Aplicar pepino em sua pele e você vai obter alívio de queimaduras solares.
Pepino elimina toxinas
Toda essa água em pepino funciona como uma vassoura virtual, resíduos varrendo para fora do seu corpo. Com uma alimentação regular, pepino é conhecido por dissolver pedras nos rins.
Pepino repõe vitaminas diárias
Pepinos têm a maioria das vitaminas que o corpo precisa em um único dia. AB e C, que impulsionar o seu sistema imunológico mantê-lo radiante e dar-lhe energia.Torná-lo mais poderoso, sumo de pepino com espinafre e cenoura. Não se esqueça de deixar a pele, pois contém uma boa quantidade de vitamina C, cerca de 12 por cento da dose diária recomendada.
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